情绪调节管理指南:从睾酮到皮质醇,读懂激素密码,告别自我否定与内耗
源自科普作者戴维・菲利普斯《情绪鸡尾酒》,从化学层面拆解情绪管理。课程详解多巴胺、睾酮、内啡肽、催产素、血清素、皮质醇六种与状态密切相关的物质,讲清 "我想做"&qu...
自然流量破圈线上课25年1-12月-更新:打造运营型主播团队 直播间自然流量爆发式增长
课程介绍: 课程来自猴帝1600线上课。从0-1快速起号,成为运营型主播,掌握主播必备三大技能。帮助你快速复制直播团队,正确认知抖音推流逻辑,说符合平台推流逻辑的话术。拉爆自然流,做懂流量...






















